为什么宝宝的吸管杯应该有警告标签

我经常看到这样的情况:妈妈或爸爸带着他们的孩子第一次去看牙医，而我不得不告诉他们，他们的孩子有几个牙医蛀牙．

仅仅因为乳牙脱落但这并不意味着乳牙有蛀牙就没问题。乳牙的龋齿绝对会影响成人的牙齿，以及以后口腔发育的大小。

这些喝着吸管杯长大的孩子长大后可能会成为有语言障碍或复杂牙齿矫正问题的青少年——需要比典型的牙齿矫正治疗更多的治疗。

因为吸管杯可以防止液体溢出，所以它们通常被视为幼儿学习喝水的一个很好的解决方案，但它们所造成的长期损害不值得这么方便。

为什么我不向家长推荐吸管杯:

吸管杯会阻止口腔的正常发育。吸吮吸管杯、奶瓶和吮吸母亲的乳房是不平等的。吮吸乳房的运动能使孩子的口腔正常发育。

乳头是柔软的，当孩子吮吸时，乳头会变形——在孩子的嘴里它会变出不同的形状，有助于促进所有口腔结构的正常发育，包括颌骨、上颚、牙齿和口腔。它让孩子学会了舌头的正确运动功能。

而吮吸一块坚硬的塑料则不允许出现这种情况，实际上会导致口腔畸形，并在以后的生活中导致语言、气道、睡眠质量、面部形态和美学等问题。

吸管杯会导致蛀牙和蛀牙。长时间吮吸含有果汁、牛奶或任何含天然糖饮料的吸管杯，就会离开糖酸会腐蚀你孩子的牙齿。这最终会腐蚀牙齿上的牙釉质，你的孩子可能一辈子都在牙齿问题上。除了水以外的任何饮料，如牛奶、果汁或苏打水，都应该在有限的时间内饮用，而不是一整天。让孩子在刷牙后立即用清水冲洗，至少30分钟后再刷牙。

或者，最好只给孩子喝水。如果你想让你的孩子对高pH值的水上瘾，那么高pH值的水比低pH值的水味道更好。给你的孩子一个苹果，而不是苹果汁!

吸管杯易使儿童在成年后肥胖。吸管杯根本不能教会孩子正确的习惯。对于蹒跚学步的孩子来说，吸管杯就像一条安全毯，他们经常拒绝没有它。在孩子很小的时候，我们就已经让他们养成了每顿饭，甚至一整天都在身边喝含糖饮料的习惯。我和我的许多成年病人讨论过，他们如何在工作时，在压力大的时候，坐在旁边拿着可乐罐，一整天都在啜饮——这是成人版的吸管杯安慰饮料!

以下是我给家长们的建议:

尽可能长时间哺乳。我知道这不可能在所有情况下都这样，但如果这个选项对你来说是可行的，它肯定是最好的预防方法。

扔掉吸管杯。母乳喂养后(如果可能的话)不要使用吸管杯。使用无bpa塑料，不锈钢，硬树脂玻璃，或硅胶杯取而代之的是圆嘴唇。只把它填满一部分，以减少溢出。

我收到很多关于吸管的问题——一般来说，吸管的问题远没有吸管杯那么严重。然而，我建议在可能的情况下交替使用吸管和张开嘴喝酒。例如，如果你担心乱作一团，比如你出去吃饭的时候，选择吸管。

让水成为默认值。孩子们不需要苹果汁来保持健康。果汁并不是那么健康——它们含糖量高，营养含量低。吃苹果喝水比喝苹果汁好得多。确保你的孩子学会欣赏一杯美味的水的味道。

把地毯卷起来。把它们卷起来几个月，然后教你的孩子用不含bpa的塑料硬树脂玻璃喝水。如果他们洒了水，没什么大不了的，他们会学会的。你甚至可能会惊讶于他们学习的速度之快——甚至是几天之内的速度。

孩子喝完后把杯子拿走。吃饭时间就是吃饭时间。不要用吸管杯和含糖饮料来安慰痛苦的孩子或代替一顿饭。孩子们不需要总是被含糖的果汁和零食包围——这样做会帮助他们形成一种不健康的依赖零食和食物作为安慰。我们只是不需要一直有超大杯的饮料摆在面前。

两个把手总比一个好。过渡的目标是让孩子感到足够舒适，可以拿起一个成人大小的杯子。因为大杯需要用两只手，所以最好让孩子早点养成这个习惯。

将含糖饮料限制在餐中或餐后。如果你的孩子一定要喝苹果汁和牛奶等含糖液体，那就让他们在吃饭的时候喝，因为此时唾液分泌量最高，食物的存在可以降低pH值，防止蛀牙。如果你的孩子想喝苹果汁，用水稀释。

吸管杯效应最好的解释可能是几年前我在森尼维尔的私人诊所的一次经历，我在那里检查了一位儿童病人，他的嘴和牙齿是我见过的最健康、发育最好的。

他是一个厄立特里亚男孩，大约四五岁，刚和家人搬到美国。他来我办公室参加入学前的强制性牙科考试。他带着美丽而灿烂的微笑走了进来。他以前从来没有看过牙医。当他妈妈填写表格时，我开始了考试。

他的嘴是我见过的最漂亮的嘴之一。他有宽阔的足弓和拱形的上颚和漂亮的牙齿，没有拥挤和完美的咬合。他像教科书一样完全打开气道和吞咽反射。他没有蛀牙，考试成绩优异。

当我告诉那个男孩他已经吃完了，他笑了笑，谢过我，从椅子上跳起来，跑到他母亲的膝上，把她的上衣撩起来，紧紧抓住。他的母亲并不在意，我们继续我们的谈话。

这与我在西方社会见到的任何一个孩子都形成了鲜明的对比。这个小男孩一生中从未见过奶嘴和吸管杯，但他幸运地拥有完美发育的口腔，并为生活建立了最佳的口腔健康。

Mark Burhenne博士，DDS

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